張貼
 

長久以來,自行車騎士或跑者們要在運動中測量心跳,使用胸帶式心跳帶幾乎是唯一解,雖然有其他像是臂式心跳帶,或是將心跳感測器嵌在衣服上的設計,但使用胸帶式心跳帶依然是大宗。

但自從去年MIO ALPHA如平地一聲雷般橫空出世後,在心跳帶的世界,又有些不同囉!這家叫做MIO的廠商推出了心跳腕錶,讓使用者可以在更舒適的狀況下,同時達到盡情運動和測量心跳的目的。這種量測方法也有不少廠商跟進,像是ADIDAS的smartrun智慧手錶或是EPSON的心率錶都採取了類似的測量原理,透過測量皮下血管血液的流量,再加上MIO自己的演算法,藉此算出心跳。

 

跑者的胸膛從此之後就可以過著輕鬆無束縛的日子嗎?那可不一定喔!因為MIO ALPHA心跳錶一只可是要6990新台幣,這價錢可是讓許多薪水都拿去報名比賽的騎士和跑者望之卻步阿,只好乖乖回去繼續綁心跳帶了。

 

但也許是為了解決許多人價格上的憂慮,MIO又推出另一款產品MIO Link,到底它和原本的MIO ALPHA有甚麼不同呢? MIO Link的包裝十分簡潔,充電器、MIO Link本體、說明書、保固說明。有點類似腕帶,沒有顯示屏,體積比MIO ALPHA小很多,還是一樣使用光學測量,簡單說,算是陽春版的MIO ALPHA。

 

測量心跳的地方可以剝除充電,也可以直接對準金屬接點用USB充電。

充電器的USB線可收合

 

光學測量很注重和皮膚的貼合度,所以要盡量貼合皮膚,以免影響測量時的準確度。實際配戴MIO Link,錶帶舒適度沒問題,錶扣採取雙扣,配戴時可以更緊密,以配合運動時大量的晃動,這一點真的比胸帶式心跳帶好太多了!

 

【規格篇】

MIO Link還有另一個蠻顯著的改變,除了BLE(Bluetooth4.0)之外,這次也支援了ANT+的傳輸規格,明顯的看出除了原本要切入的手機APP市場,它也想取代傳統心跳帶在GPS手錶、車錶的地位。

 

對無線傳輸方式比較陌生的使用者,可能會對於BLE(藍牙4.0)或是ANT+這些專有名詞弄得暈頭轉向,以BLE來說,是現在智慧型手機無線傳輸方式的主流,iphone從4S以上就支援,Android則是作業系統4.3以上支援。上一代的MIO ALPHA僅支援BLE,所以可以主打的族群就相對比較少,幾乎只能鎖定在手機用戶。

但支援ANT+的意義就不同了,ANT+雖然是Garmin開發出的無線傳輸規格,但幾乎壟斷了大半以上的GPS手錶、車錶市場,像是比較知名的Garmin、Bryton、Suunto、Xplova,都是使用ANT+的傳輸方式和心跳帶、自行車速度/轉速、步頻這些感應器在做傳輸,所以支援ANT+的意圖很明顯,就是希望可以開拓新市場。

 

使用GPS手錶/車錶的使用者,運動時間絕對來的比使用手機者更長,更不乏有連續運動達到10小時的人,現在讓你十小時不用綁心跳帶,還不快點謝主龍恩!增加ANT+規格的確是正確的一步。

 

至於電力問題呢?官方提供的數據是8~10小時,除非你是要騎一整天的車,或是要跑超馬,不然這樣的時間絕對是夠用的。至於防水表現是30m生活防水。

 

【實測篇】

寫到這邊,除了價錢以外,MIO Link的便利是不是讓你很心動阿!!所以是時候讓我們看看Mio Link實際的表現了。

 

MIO Link的操作很簡單,點擊下圖黃色標示的按鈕就可以了,把腕帶轉過來,發現LED亮起來,就代表他可以開始工作囉!

 

先簡單說明一下我的實驗方法,我同時身上配戴傳統ANT+心跳帶和MIO Link心跳手環,再各自搭配一台支援BLE和一台支援ANT+的手機,開始和結束時間都相同,藉此判斷兩者的差異性,測試的結果如下圖。

 

他牌ANT+ mySports APP

 

MIO Link + mySports APP

 

其實最準確方式,應該是從TCX檔案來看每一時間的心跳,透過t檢定判斷兩者是不是有顯著差異,但在看原始資料的時候發現,很難正確的把兩個運動紀錄每一時點的心跳正確的對應,所以我們就直接看上方的圖表。

 

可以從兩個圖表看到幾個發現:

  1. 上圖可以看到連結傳統ANT+心跳帶的運動紀錄,有四個軌跡點心跳紀錄沒傳進來,但MIO Link都可以維持穩定的傳輸,沒發生連結斷線的問題。因為不是使用同一台手機連結兩個心跳帶,所以我不敢斷言一定是ANT+心跳帶傳輸不穩定,但至少肯定的是,MIO Link在資料傳輸上,算是很穩定的
  2. 在資訊的準確度上,雖然兩者傳輸的心跳資訊不可能完全一模一樣,但就趨勢來看,兩者大致上是符合的。

 

透過這樣的實驗,我相信應該對MIO Link的表現多了不少信心吧!

 

另外MIO Link也提供心率區間的功能,透過腕帶上按鈕下方的警示燈,有青、藍、綠、黃、洋紅、紅,六種不同的燈色代表不同程度的運動強度。

 

【總結】

假想一個狀況,如果我是一個二鐵玩家,我剛買了GPS手錶,偶爾也使用手機APP紀錄運動,但我常遇到一個狀況,我的ANT+心跳帶沒辦法在手機用,或是換了藍牙相容的GPS裝置就不能用。

 

如果你有遇過以上的問題,符合上述的描述,恭喜你! MIO Link會是你的唯一解,再也不需要搞懂到底是相容藍牙還是ant+,反正就是交給MIO Link就對了。

 

但還是回歸老問題,”價格”,傳統心跳帶一千五可以搞定,MIO Link 新台幣3500才能帶回家,又讓你猶豫了嗎?

 

想想以上的優點:

  • 配戴舒適
  • ANT+、BLE通吃
  • 價錢勉強可以接受

 

對我來說,我覺得這是很划算的買賣。

現在立刻購買:
本文標籤:
本文作者:
留言()